טניס

ניתן להשתתף באימוני ניסיון בימי ראשון או רביעי במהלך חודש ספטמבר ואוקטובר, לפי חלוקה לקבוצות גיל:
16:00-16:45 כיתות א-ב 
16:45-17:30 כיתות ג-ד 
17:30-18:15 כיתות ה-ו 
18:15-19:00 חטיבה ותיכון 
לפרטים נוספים נועם: 0505507484

למה טניס?

התנסויות חיוביות בפעילות גופנית בילדות תורמות לעיצוב נורמות התנהגות בריאות בהמשך החיים ויוצרות מחויבות לאורח חיים בריא ופעיל. טניס הוא ענף ספורט מהנה, חוויתי, המתאים לכל גיל ובעל השפעה חיובית על היבטים פסיכולוגיים, חברתיים ובריאותיים, כך עולה במחקרים רבים.

המרכז לטניס בישראל הינו בית הספר הגדול ביותר בעולם לטניס, המשרת משנת 1976 עשרות אלפי ילדים ומבוגרים ב-14 מרכזי טניס ברחבי הארץ.

המשימה שלנו הינה לאפשר לכל ילד בישראל, ללא הבדל רקע, דת, מין, יכולת גופנית או כלכלית את ההזדמנות ללמוד את "משחק החיים" דרך משחק הטניס.

התוכניות שלנו:

טניס הישגי : גילאים 8 -18

המשתתפים מוזמנים להתקדם שלב ולשפר את רמת המשחק שלהם.

לראשונה הם יכולים להשתתף בתחרויות פנימיות, רשמיות ובמשחקי ליגה.

התכנית מעניקה דגשים לשיפור היכולת הטכנית ומקנה יסודות טקטיים ומנטאליים כמפתח להנאה ולניצחון. 

התכנית כוללת לרוב שני אימונים בשבוע וכוללת גם אפשרות לשילוב אימוני כושר המותאמים על-פי הגיל

טניס תחרותי : גילאים 8-18

התכנית מפתחת מצוינות בכל התחומים ומאפשרת לשחקנים המוכשרים את ההזדמנות להפוך למקצועניים ולהפוך את הטניס לדרך חיים.

תכנית אינטנסיבית ומקיפה המתקיימת על בסיס יומיומי וכוללת אימוני טניס, כושר גופני ואימונים מנטאליים.  המשתתפים משפרים את  מכלול מרכיבי המשחק: טכניקה, טקטיקה, יכולת פיזית ומנטאלית.

התכנית כוללת השתתפות בתחרויות אזוריות, ארציות ובמשחקי ליגה.

התכנית פותחת אפשרויות למסלולי ההמשך האפשריים הבאים:

• טניס מקצועני כמקצוע עתידי
• קבלת מלגת לימודים למכללות בארה"ב                                           
• פיתוח קריירה כמדריך או מאמן טניס מקצועי

בין הבוגרים הרבים של התכנית נמנים שחקנים כגון: שחר פאר, דודי סלע, הראל לוי, נועם אוקון, אנדי רם, יוני ארליך, עמוס מנסדורף ועוד.

טניס מבוגרים

אימוני הטניס למבוגרים מתנהלים בקבוצה, מותאמים לרמתם של המשתתפים ותורמים לשיפור היכולת הגופנית וכישורי המשחק.

המתחילים - מתמקדים בלימוד יסודות המשחק: טכניקה בסיסית, מצבי משחק, חוקים ועוד.

המתקדמים - משפרים את הטכניקה, לומדים טקטיקה מתקדמת ומתנסים במשחקים ברמה גבוהה. הם יכולים להשתלב בליגות ובתחרויות לבוגרים. 

חוגי המבוגרים מתקיימים בתדירות של פעם עד פעמיים בשבוע.

לפרטים נוספים נועם 050-5507484